L'accompagnement se déroule sur plusieurs semaines et permet de répondre précisément à la problématique de chacun.

Lors du premier entretien , nous déterminons en fonction de votre disponibilité et de vos possibilités , le nombre de séances , la fréquence et l'organisation des séances. 

Les séances comprennent un  temps d'échange et un temps d'exercice et de pratiques. 

Prévoir une tenue confortable et des chaussures souples 

renseignements et RDV au 06 99 72 53 29

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